Advertencia: contenido sensible sobre peso e imagen corporal. Esta publicación contiene información que puede resultar desencadenante y potencialmente ofensiva para algunas personas. Si bien mi objetivo es proporcionar información útil y motivar a un estilo de vida saludable, es importante tener en cuenta que cada persona es única y lo que funciona para una puede no funcionar para otra. Recomiendo la discreción del lector y que consulten con un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en su dieta o rutina de ejercicios. Asimismo, no me hago responsable de ningún resultado negativo que pueda resultar de la implementación de los consejos o experiencias proporcionadas en esta publicación. Si necesitas apoyo adicional, busca ayuda profesional o habla con alguien de confianza. La imagen corporal y el peso son temas complejos que pueden afectar la salud física, mental, y emocional. Al continuar leyendo, aceptas la advertencia de contenido sensible sobre peso e imagen, y que entiendes que es una opinión de vida personal y que no busca ofender a nadie en ningún sentido o forma. Así como el descargo de responsabilidad en estilo de vida y dieta.
¡Hola! El duro camino fuera del infierno es la segunda parte de “Crudo, real, y sin censura” si no la has leído te invito a hacerlo para que entiendas el contexto de esta hermosa y terrible historia.
Así que ahí estaba yo, contemplando la hermosa idea del suicidio asistido. ¿Por qué asistido? ¿Por qué no solo suicidarme y ya? Muy sencillo, en primera porque no tengo los huevos de hacerlo, aprendí a respetar a los suicidas; en verdad hay que tener un valor increíble para hacerlo. En segunda, no querría arriesgarme a meter a mí familia en problemas con peritos e investigaciones. ¿Capisci?
Con la llegada de Octubre de 2022, llegó una de las crisis más severas que tuve. Tres bolas enormes en el muslo florecieron al unísono llevándome al borde de la locura, por segunda vez en mi vida había llegado al punto de temblar de dolor (la primera fue hace muchos años y fue ajeno al padecimiento), un temblor involuntario como cuando te mueres de frío pero en este caso por dolor absoluto, yo lo veo como el quiebre de la cordura corporal por la situación tan extrema.
A la tercera noche en vela por el dolor, en medio del llanto y desesperación, solo se me ocurrió pedirle perdón a Dios por todas las estupideces que he hecho, por alejarme de Él… Pedirle de la manera más sincera que acabara con mi sufrimiento, que ya no podía más, que renunciaba a la vida.
Cosa curiosa que tras hacer eso, logré conciliar el sueño… por primera vez en días… dormí.
Ahora, realmente no recuerdo que soñé; lo que sí sé es que, desperté con una idea, con la firme convicción de qué era lo que tenía que hacer. De alguna forma había sido perdonado y Papá Dios me había dado la respuesta.
Así como desperté, me acerqué a mi madre y le dije: “No voy a comer por tres días.” Al preguntarme la razón, le dije, no sé, pero debo hacerlo.
Y así sin más, me limité a tomar solo agua por 72 horas. Cosa que fue bastante difícil de lograr. Ignorando el hambre, las primeras 36 horas fueron relativamente fáciles, después comenzaron a llegar mareos, palpitaciones, miedo, cansancio, y desesperación. Los síntomas se aligeraron al cambiar a agua mineral, había perdido muchos electrolitos.
Tras las muy difíciles 72 horas de ayuno, porque te juro que no fue facíl, el volver a comer fue un proceso lento, después de todo mi estomago estaba completamente vacío. Empecé con caldo de pollo, solo el caldo durante el primer día, en el segundo introduje gelatina y un poco de pollo al caldo, y el tercero ya volví a comer “normal” por así decirlo.
Al finalizar las 72 horas, las bolas de mi muslo se habían desinflamado en más del 50% como por arte de magia, y para el quinto día… ya no estaban ahí.
Esto me llevo a investigar el vinculo entre las enfermedades autoinmunes y autoinflamatorias con la alimentación. Y realmente solo existen teorías y un par de testimonios; pero existe información. Y así di con diversas dietas, como la AIP (Autoimmune Paleo Diet), la SIBO (dieta para sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado), y algunas otras que se basan en un proceso de restricción extrema para poco a poco reintroducir alimentos “riesgosos” para ver cómo reacciona el cuerpo.
*Si te gusta la idea de que escriba una entrada explicando más a detalle la dieta que llevé, y que llevo actualmente, mándame un mensaje a hola (arroba) victorcadena.com, o mensaje privado por mis redes sociales @victorcadenablog.
Con este cambio recobré la cordura y el dolor disminuyo un 90%, de nuevo ¡Gracias Papá Dios! Soy testigo de un milagro. No me he curado, y no creo que pase, aunque no pierdo la esperanza. Hoy en día sigo teniendo crisis, tanto de Sjögren como de Hidradenitis, y sí, siguen progresando; pero la severidad es infinitamente menor.
Además de la mejora de salud, ¡Bajé muchísimo de peso! Al momento de esta publicación he perdido 50 kg, si, era un gordo desgraciado. Sigo con sobrepeso, pero ahí vamos. No, no esta bien estar gordo. Y los gordos que dicen que sí, es porque son débiles, y no pueden tener disciplina. Y les es más facíl esconderse tras el “Body shaming” o el “Fat Pride” (orgullo gordo). De un gordo a otro, ¡Quiérete tantito cabron! El sobrepeso si trae muchas complicaciones a futuro. ¡Si se puede!
*Nota: Me refiero a los gorditos extremos, algo de sobrepeso no esta tan mal, después de todo me encantan las gordibuenas. 🙈🔥
Hay que tener fe, y más que nada fe en Dios. No importa que religión sigas, al final Dios es Dios. No le hagan caso a todos los rudotes que odian a la iglesia, o que siguen al diablo porque esta “cool” todos necesitan a Dios en su corazón cabrones. Y no, no soy un fanático religioso, pero al Cesar lo que es del Cesar.
Mi cuerpo está muy dañado por cicatrices, y muy sensible en algunas partes. Lo que es un puto desafío, ya que quieras o no, te produce inseguridad y vergüenza. Que sé que no debería ya que no es mi culpa, pero de todos modos, da penita. Sé que a la adecuada no le importará, así que puede servir como un buen filtro para cuando decida buscar de nuevo, y tristemente tendré que alejarme mis toxicas que me encantan tanto jajaja necesito algo estable y sano.
En estos momentos mi vida sigue siendo un desmadre, pero vamos con optimismo. Estoy en busca de una nueva profesión, ya que trabajar en las computadoras me es muy difícil por la sequedad de los ojos, así que con todo el dolor de mi corazón tengo que dejarlo y encontrar un nuevo camino; situación que es muy aterradora ya que empezar de cero a los 40, no es cualquier cosa. Pero tambien tiene su lado excitante no voy a mentir.
Podría ser la brujería y el tarot, podría ser escribir… tengo una historia que me encanta pero no se si sacarla en libro o novela gráfica, podría ser la fotografía, amo la fotografía Boudoir (aunque requiere cierta inversión), podría ser de panadero o pizzero, me encanta cocinar… aunque no me conviene si quiero seguir bajando de peso jajaja, podría ser poner uñas, podría ser de gaystilista, guardaespaldas, no sé, las posibilidades son infinitas.
Una vez que decida mi próxima profesión, necesitaré un Social Media Manager que lleve mis redes sociales, después de todo ya es un a huevo en estos tiempos. Si te late todo eso mándame un mensaje y platicamos no busco un super profesional que cobre carísimo de parís, solo que seas bueno creando contenido y subiéndolo en los momentos correctos podría funcionar.
En fin, aprovecharé esta segunda oportunidad y a darle con todo. La moraleja de todo esto es que no pierdas la esperanza, no te dejes caer, siempre existe la posibilidad de mejorar. ¿Da miedo? Chingos, y más las consecuencias a futuro de padecer enfermedades difíciles, pero aquí estamos, la vida es maravillosa y hay que vivirla.
Hasta aquí la entrada de hoy, gracias por leerme. Much@s regresaron, much@s me dijeron cosas muy bonitas tras leer la pesadilla que he vivido, debí tenerles más confianza. Les agradezco desde lo más profundo de mi corazón, saben que es reciproco.
Saludos y ¡Hasta la próxima!
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